Gastronomía
Nutrición
Te gusta comer bien. Por eso apuestas por la calidad al agregar a tu cesta de la compra los productos de Palacio de Oriente. Pero también te gusta comer sano y ¿sabes cómo incluir correctamente las conservas de pescado y marisco en tu dieta para cuidar aún más de tu salud? En el espacio de Nutrición de Palacio de Oriente podemos ayudarte. Consulta las recomendaciones de nuestros expertos para mejorar tu alimentación.
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Oct, 23
¿Es bueno consumir el aceite del atún en lata?
El aceite es esencial para preservar el atún dentro de una lata de conservas; sin embargo, surgen dudas sobre si es bueno o no consumir este aceite.
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Sep, 23
Berberechos en el embarazo: ¿es seguro su consumo?
Durante la gestación hay que prestar atención a los alimentos y mantener una dieta estricta. ¿Pero se pueden consumir berberechos estando embarazada?
13
Sep, 23
¿Cuáles son los pescados con menos calorías?
El pescado es un alimento imprescindible para mantener una dieta saludable. Aquí encontrarás cuáles son los 10 pescados que tienen menos calorías.
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Jul, 23
¿Las anchoas engordan?
La anchoa es un pescado azul con muchos beneficios para la salud, sin embargo, surge la duda de si esta semiconserva engorda. ¿Verdad o mito?
27
Jun, 23
¿Cuántas latas de atún se pueden comer a la semana?
Para mantener una dieta saludable conviene ingerir unas cuatro raciones de pescado a la semana, ¿pero cuántas latas de atún puedes consumir?
13
Jun, 23
¿La caballa en lata contiene mercurio?
La caballa es un pescado azul económico y que cuenta con muchas propiedades para nuestra salud, ¿pero existe riesgo por su contenido de mercurio?
16
May, 23
¿Cuánto contenido en proteínas tienen los mejillones?
Las proteínas son nutrientes esenciales para nuestras células y nuestro organismo. Puedes obtenerlas de varios alimentos, entre ellos, los mejillones.
25
Abr, 23
Pescados ricos en hierro para prevenir y combatir la anemia
La anemia se produce cuando la sangre no genera suficientes glóbulos rojos. Para evitarla es recomendable consumir pescados ricos en hierro.
28
Feb, 23
Berberechos: propiedades nutricionales y beneficios para la salud
Los berberechos son un bocado exquisito. Sus propiedades nutricionales y los beneficios para tu salud los convierten en un alimento imprescindible.
