Atún

Con la llegada del buen tiempo y del verano, no hay mejor plan que aprovechar las horas de sol y salir de picnic al parque, la playa o la montaña. Lorena de @lacascaradelimon tiene el plato perfecto para comer fuera de casa. Este wrap de atún es tan fácil de hacer que apenas te llevará tiempo y, además, es muy cómodo de transportar. Disfruta de estas tortillas de trigo con atún, zanahoria y lechuga y de la cremosidad del aguacate y la mayonesa de su relleno. ¡Un plato muy enrollado!

En ocasiones, a algunos niños todavía les cuesta comer pescado. Por ello, Lorena de @lacascaradelimon nos ofrece una opción original y saludable para que los más pequeños disfruten del atún de forma divertida. Estas hamburguesas, en lugar de carne, tienen como base el pescado azul. Además, los ingredientes que las acompañan son nutritivos, naturales y de primera calidad: tanto la salsa tártara como la crema de aguacate son elaboraciones completamente caseras. ¡Un plato para chuparse los dedos!

¿Quién ha dicho que los mejores pasteles son dulces? En esta ocasión, Lorena de @lacascaradelimon nos invita a preparar un pastel salado, alternando láminas de dos ingredientes habituales en cualquier cocina como el calabacín y la patata y acompañándolos de otro producto indispensable en las despensas: una lata de atún. Con el punto exótico de la leche de coco y un toque distinguido gracias a la decoración de semillas de amapolas espolvoreadas, tus comensales no podrán resistirse a disfrutar de esta receta en cuanto salga del horno.

Sencilla, socorrida y del gusto de la mayoría. Una receta de pizza de atún siempre es un plan de 10 para las noches de los viernes. Disfruta del sabor de Italia y prepara una sabrosa pizza con las conservas de atún Palacio de Oriente y unas jugosas aceitunas negras. Un plato tan fácil como resultón, ideal para empezar el fin de semana con una propuesta para toda la familia.

El verano es tiempo de platos frescos y vistosos, como esta versión de un clásico estival, la ensalada de atún con arroz. Una receta que se actualiza con la variedad de arroz salvaje y un cereal como la quinoa que aporta su inconfundible sabor y todas sus propiedades. El atún claro Palacio de Oriente nos regala un delicado bocado con alto valor nutricional, apto para todas las edades. Los canónigos y pimientos completan con su frescura y colorido la combinación de una receta deliciosa y muy nutritiva. Y se puede dejar preparada con antelación, ¡una comida imprescindible en vacaciones!